GUÍA DEL INSOMNIO:

GUÍA DEL INSOMNIO

Esta información para pacientes, ha sido realizada por el grupo de trabajo de la Guía de Práctica Clínica (GPC) sobre el insomnio en Atención Primaria. Se ha elaborado dentro del marco del Plan de Calidad para el Sistema Nacional de Salud del Ministerio de Sanidad y Política Social 2009. 
Ofrece pautas de higiene del sueño sin el uso de psicofármacos y propone un diario de sueño-vigilia para recoger información sobre sus horarios de sueño.


Ir a la guía del insomnio del Ministerio de Sanidad y Política Social.