El trauma psicológico es una patología que se puede tratar mediante técnicas psicológicas. Las más usadas son técnicas orientadas a la introspección y entre ellas figura el psicoanálisis. Otros métodos utilizados con cierto éxito son el EMDR y el Mindfulness. Cuando los síntomas son intensos y limitan mucho la vida del sujeto se suele asociar un tratamiento con psicofármacos.